#язаспорт#

#язаспорт#
Друзья, мы обещали узнать у Сусанны Хажиевой как она стала Чемпионкой России по легкой атлетике. Сегодня мы узнали всё из первых уст и вместе с Сусанной пережили каждый момент.
"Тренер не даёт опускать мне руки. Он верит в меня больше всех!"
Корр-т: " Сусанна,мы от души поздравляем тебя с тем ,чтоПоказать ещё настал момент,которого ждёт каждый спортсмен, ТЫ-ЧЕМПИОНКА РОССИИ! Наверное, тебе пришлось преодолеть многое на своём пути?"
Сусанна: "Я не могу выразить словами свои чувства и эмоции. Я до сих пор не понимаю что произошло, но внутри меня полное умиротворение, приятные чувства и очень яркие впечатления. Я в шоке...
Эта поездка планировалась ещё летом. На протяжении всего времени тренировочного этапа я каждый день ходила на учёбу, тренировку, домой. И так каждый день. Не важно, плохое настроение или хорошее. Вставала и шла. Было тяжело.
Остаётся неделя до поездки.... Тренировки продолжаются. Не хватает времени ни на что! Эмоциональный срыв.
Хочется всё бросить и скрыться. Тренер не даёт опускать мне руки. Он верит в меня больше всех!
Я становлюсь сильнее и сдержаннее . 13.02.23- последний день обучения. Поездка осуществляется. Мы сели в поезд и отправились в Самарскую область ,г. Тольятти.
14.02.23- Приехали. Сходила на разминку. Заселились в отель.
15.02.23- Очень страшно. Сердце бьётся учащённо . Понимаю, что скоро старт. Паника. Руки трясутся. В голове: "Нужно успокоится", "Я готовилась", " Я долго к этому шла", "Я должна это сделать".
Пошла на разминку. В этот момент я ни о чём не думала. Страха нет. Я настроена. Делаю растяжку и готовлюсь на старт. В голове по - прежнему ничего нет.
Ноль эмоций.
Нас выстраивают по списку. Вижу соперников , дорожку, тренера и команду. Понимаю, что мне страшно. Нас вывели на старт...
Стартёр даёт команду " На старт"- сердце вот-вот выпрыгнет. " Внимание"- дышать тяжело. "Выстрел". Начали бег. Все толкаются и занимают свои позиции. Я встала за тройкой лидеров. Вспоминаю как нужно правильно дышать. Начинаю чувствовать темп. Моя задача бежать по времени и слышать тренера. Круг 200 м. Дистанция 3 км. Мне стоит преодолеть целых 15 кругов. Первый километр прошёл незаметно. Свою позицию не меняла, слушала тренера. Темп был спокойным. Километр вышел 3.15,0. Показалось по времени начало быстрое. Не дёргалась и не торопилась. Стараюсь сохранить темп. Чувствую ,что бежать мне некомфортно. Темп медленный. Остаётся 200 метров до отметки 2 км. Тренер кричит : "Медленно". На хронометраже было показано, что второй километр преодолели за 3.19,0.
Я разозлилась и не стала оставаться на своей позиции. Я переключилась на более быстрый бег. И стала лидером. Я впереди, не вижу соперников. Слышу только тренера и свою команду. Арбитр говорит:" у Хажиевой Сусанны получается сделать отрыв и разорвать цепочку лидеров".
Я эмоционально загорелась и решила увеличить темп. Слышала время, которое мне сообщал тренер каждый круг. Я лечу. Рефери сообщает что остаётся 2 круга до финиша. С трибун кричит наша команда из Челябинской области. Я прибавляю ещё. Бегу изо всех сил. Остаётся круг. Звенит колокольчик. Понимаю что всё. Осталось 200 метров. Прибавлять уже нечем, но я стараюсь сохранить темп. Последние 50 метров, мне всё же удалось ускориться. Я перебегаю линию финиша. Темнота. Открываю глаза, вижу что я лежу, но нет сил встать. Ко мне подбегает тренер, моя команда и незнакомые мне люди. Начинают обнимать и поздравлять. Я не понимаю что происходит. Но это настолько приятное чувство, что мне всё равно на усталость и бессилие. Я сияю. Спустя 20 минут отдыха ,я осознаю ,что я- чемпионка. Я -чемпионка!!!. Что все старания и усилия- это всё не напрасно!!! Мне хочется плакать. Никто не ожидал, никто, даже я сама не думала, что в этот раз я завоюю звание чемпиона!
Хочется еще рах сказать своему тренеру слова благодарности : "Вячеслав Фаритович, спасибо за правильные слова, веру и поддержку!"
Кор-т: "Сусанна, пусть в твоей жизни будет ещё много красивых побед! Мы гордимся тобой!"